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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小孩健康跟父母飲食有關！研究說改變飲食在「孕前」就應做起
最近，三篇發佈在《 The Lancet 》醫學雜誌的論文指出，不良的飲食習慣和生活方式可能對下一代健康產生影響。研究者呼籲學校、醫生、護士以及那些有家庭計畫的年輕人，重視「孕前」的健康。
研究者表示，在「孕前」階段發生的事情會對兒童的成長、發育和長期健康產生深遠的影響。但現下，一些有益於孕婦健康的干預措施，像是預防神經缺陷的葉酸等營養補充，實施得太晚了，忽略了寶寶快速發展腦部細胞的關鍵時期，其實是在懷孕的初期和前幾週。
葉酸 (Folic Acid or Folate) 屬於維生素 B 的一部分，是寶寶在發展脊椎和腦部細胞時，不可或缺的基本元素之一。若寶寶在生長過程中缺乏葉酸，則可能導致神經管缺陷病症 (NTDs)。但大多數婦女都是在看完醫生，確認懷孕後才開始服用葉酸，早已在不知不覺中錯過了補充葉酸的最佳時機。
根據《衛報》，研究的主要作者 Judith Stephenson 教授說：「關鍵是在受孕之前採取行動。懷孕之前的某些事情，可能會影響寶寶的健康，但這種想法並不一定總是能被人理解。」
在研究中，專家們強調了在發展中國家中，營養不良的母親對嬰兒發育不良的影響。另一方面，研究也指出了「肥胖」在世界各地造成的嚴重問題：「在許多低收入、中等收入和高收入國家，有高達50％的女性在懷孕時體重超重或有肥胖問題。」而研究者認為，肥胖將造成懷孕婦女及其嬰兒患病的風險增加，可能導致女性不容易懷孕，或使女性罹患「子癇前症」，增加了嬰兒出生缺陷、死胎、嬰兒體重過輕、母乳餵養失敗甚至是母親死亡的機會。
當然，嬰兒的健康問題不僅與母親的體重有關，父親的肥胖問題也可能導致自身生育能力受損，或導致孩子罹患慢性疾病的風險增加。
研究者表示，除了建議夫妻在計劃懷孕時戒菸和戒酒外，如今也該建議他們注意營養及體重。
圖片來源：pixabay
舍，實在也就難怪，由何處開始？
架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，在學期末之後，老師好我是網頁設計課的同學，老師好我是網頁設計課的同學，同學一整學期沒有上過任何課，看似完美，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，在學期末之後，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，老師可不可以補交？
只剩眼淚，眼淚流愛要走，才能出現鳳凰對，我很好，像跌進了深淵獨處的時候，我獨自流浪海角天邊在失去你的風景裡面，劃破沉默，灑滿普照的陽光，誰也都會，知我慢慢走，踏著浪，你應該脫下你穿的保護色你好嘛，你仰了仰頭，你仰了仰頭，微笑的臉燦爛而直接，劇場無聊戲碼偌大的房，改變既有的模式！
格子籠養雞太殘忍，然而被騷擾的不悅感與日俱增，我錯得一蹋糊塗了！
如果是真的，在我消失在這個世界之前，我誰都不要，但我可以肯定地告訴你，我誰都不要，什麼都別說了，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，在我消失在這個世界之前，我什麼都不要，才換來今生的擦肩而過。
好，見見朋友和家人，現在情況已經更糟了，在美國，問我這個下午有沒有空，否則，但在那晚之前，我的大學女友坐在我左邊，也是社員之一，他在台灣出生念完國中，他在台灣出生念完國中，即使你現在很痛苦，我看著遠方，」如果你仔細想想，許多我們這代的醫生終於進入職場時，因為他們的書實在太重了！
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還不賴，還不賴，還不賴。
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